Je suis en plein régime depuis presque un mois (et ce, pour au moins 3 mois encore)
Un régime forcé pour le besoin de ma santé (rien de grave, j'ai juste trop abusé sur les sucreries, les pâtisseries, tout ces trucs gras, etc...) : réduire mon cholestérol, qui a atteint un seuil historique (enfin, le taux le plus élevé que j'ai jamais eu!). C'est pas simple quand on aime pas le poisson (alors qu'il faut en manger beaucoup)...
Le mot magique, c'est "Oméga 3".
Il faut aussi que je me mette au sport. J'ai commencé hier, un peu de footing. Dur, dur, j'ai les courbatures aujourd'hui!! Faut que je me motive à y retourner ce week-end, et d'une manière plus régulière.
Et comme j'ai à nouveau un travail, je vais pouvoir (enfin) m'acheter le vélo de mes rêves, et faire des ballades en été...
Voila pour les news!
Un régime forcé pour le besoin de ma santé (rien de grave, j'ai juste trop abusé sur les sucreries, les pâtisseries, tout ces trucs gras, etc...) : réduire mon cholestérol, qui a atteint un seuil historique (enfin, le taux le plus élevé que j'ai jamais eu!). C'est pas simple quand on aime pas le poisson (alors qu'il faut en manger beaucoup)...
Le mot magique, c'est "Oméga 3".
Il faut aussi que je me mette au sport. J'ai commencé hier, un peu de footing. Dur, dur, j'ai les courbatures aujourd'hui!! Faut que je me motive à y retourner ce week-end, et d'une manière plus régulière.
Et comme j'ai à nouveau un travail, je vais pouvoir (enfin) m'acheter le vélo de mes rêves, et faire des ballades en été...
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